Mises à jour

La rentrée a du bon ;)
Conservez les bienfaits de vos vacances sans vous laisser happer par le stress de la rentrée grâce aux cours de Yoga qui reprennent le mardi 7 septembre au Cabinet du Pont de Chatou !

Hâte de vous retrouver en présentiel ou bien de vous faire découvrir le traditionnel Hath...

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Pour Noël, offrez du bien être à ceux que vous aimez!

30 nov. 2020 – 31 déc. 2020

A la recherche du cadeau idéal? Cette année, faites découvrir les bienfaits du Yoga à vos proches en optant pour un pack découverte au tarif spécial Noël!

Au choix deux versions :
- pack Lutins : 3 cours pour 35€
- pack Mère Noël : 5 cours pour 55€
pour profiter de séances de Hatha et/ou Power Y...

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Code à présenter en magasin :

Ôm Sweet Home!

Envie de Yoga ? Une belle idée à concrétiser pendant ce confinement! Rejoignez nous en ligne, où j'ai à cœur de conserver un accompagnement personnalisé pendant mes séances.

Les pratiques et horaires habituels du studio (cf. "En savoir plus") à un tarif spécifique de 15€.
Envoyez...

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*** Yoga estival ***
A situation exceptionnelle, planning exceptionnel !!!
Cette année les cours se poursuivent jusqu'au 28 juillet inclus et se déroulent dans le Parc de l'île des impressionnistes sur réservation (lien ci-dessous).
L'occasion de continuer à pratiquer dans ce bel écrin de nature ...

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Réserver

Yin Yoga : "Ouverture du coeur et hanches en bonne santé"

8 déc. 2019 – 8 déc. 2019

Le Yin Yoga est une pratique assez récente (années 90) mais qui puise ses racines dans des disciplines anciennes comme la philosophie taoïste et la médecine traditionnelle chinoise.
En Yin Yoga, nous travaillons nos tissus profonds : articulations, tendons, ligaments, fascias. Les postures sont t...

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Appeler

Témoignages

il y a 9 mois
Super cours de yoga, avec maintien des postures et notion de respiration omniprésente, tout cela avec sourire et beaucoup de spontanéité et de bonne humeur. C'est tip top ce que je recherchais, Merci Camille !!!
- regine T
il y a 9 mois
Laissez tomber vos aprioris sur le yoga ! Les cours de power yoga apportent bien être, entretien psychique et tonicité musculaire. A tester de toute urgence, accessible par tous !
- Constance V
il y a 8 mois
Se faire du bien en douceur et surtout à son propre rythme ! C'est ce que j'ai découvert grâce au cours de Power Yoga de Camille. Mon ostéo me conseillait le yoga depuis des années mais je n'avais jamais l'élan nécessaire. Maintenant que j'ai trouvé ce cours à l'ambiance joyeuse, plein de bienveillance et de bonnes ondes, je ne le lâcherai pour rien au monde ! Je ressors revigorée de chaque séance, pleine d'énergie et de positivité. La bonne humeur de Camille est contagieuse ! Du coup, plus besoin d'ostéo :-)
- Graziella R

Le Yoga est bénéfique pour tous

     Ecoutez votre corps - Liberez votre esprit

-        Reconnectez vous avec votre corps

-        Libérez vous de votre stress quotidien

-        Oubliez le mal de dos

-        Améliorez votre souplesse et votre équilibre

-        Redessinez votre silhouette

Quels que soient votre âge, sexe et condition physique !



Choisissez le style qui vous correspond le mieux parmi les types de Yoga proposés au studio de Chatou :


·        Power Yoga : pratique résolument moderne et dynamique. Les postures sont enchainées au rythme de la respiration selon la méthode Yoga Style fondée par un kinésithérapeute. Vous y retrouverez également le travail d’équilibre, d’étirement et de relaxation.

Séances collectives le mardi à 12h30 et 19h45 ainsi que le vendredi à 12h30 et 18h30


·        Hatha Yoga : discipline traditionnelle hindoue incluant la réalisation de postures, d'étirements, d'équilibres, de respirations et de relaxation. 

Séances collectives le mardi à 18h30 et le vendredi à 14h45


·        Core Yoga : approche très dynamique où les mouvements sont synchronisés sur la respiration. Spécifiquement orientée sur le gainage, cette pratique est dédiée aux personnes désirant s’engager physiquement sans oublier les bienfaits psychiques du yoga (méthode Yoga Style).

Sur demande



TARIFS COURS COLLECTIFS
Cours d’essai : Offert
Cours à l’unité : 20€
Carte de 10 cours : 180€
Carte de 20 cours : 340€
Abonnement trimestriel : 220€
Abonnement annuel : 610€

Condition pour le fonctionnement à la carte : toute séance réservée et non annulée 48h avant le cours est due.

Le passe sanitaire est obligatoire pour participer aux séances.



Pour de plus amples informations ou une demande de cours particulier (au studio ou à domicile), n'hésitez pas à composer le  06 10 18 33 93 ou à envoyer un mail : yogyourlife@yahoo.com.


Evènementiel : envie d'animer un team building, une fête d'anniversaire (enfant/adulte), un enterrement de vie de jeune fille/garçon…? Proposez une séance de découverte du Yoga adaptée à tout public avec une approche personnalisée (ludique/professionnelle…) - Contactez moi pour définir l'offre la plus adaptée à votre projet!


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1 place des Marguilliers
78400 Chatou
France

Horaires d'ouverture

lun.:Fermé
mar.:12:30 – 13:30, 18:30 – 19:30, 19:45 – 20:45
mer.:Fermé
jeu.:Fermé
ven.:12:30 – 13:30, 14:45 – 15:45, 18:30 – 19:30
sam.:Fermé
dim.:Fermé
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