Cours de Yoga à Chatou

Power Yoga - Hatha Yoga - Core Yoga
1 place des Marguilliers, ChatouOuvre à 12:30Ouvert aujourd'hui jusqu'à 19:00Ouvre à 12:30 le mardiOuvre à 12:30 demainOuvert aujourd'hui jusqu'à 20:15Ouvre à 12:30 le vendrediDésolé, nous sommes fermés
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Le Yoga est bénéfique pour tous

     Ecoutez votre corps - Liberez votre esprit

-        Reconnectez vous avec votre corps

-        Libérez vous de votre stress quotidien

-        Oubliez le mal de dos

-        Améliorez votre souplesse et votre équilibre

-        Redessinez votre silhouette

Quelque soit votre âge, sexe et condition physique


Choisissez le style qui vous correspond le mieux parmi les types de Yoga proposés au studio de Chatou :

·        Hatha Yoga : discipline traditionnelle hindoue incluant la réalisation de postures, d'étirements, d'équilibres, de respirations et de relaxation.

·        Power Yoga : pratique résolument moderne et dynamique. Les postures sont enchainées au rythme de la respiration selon la méthode Yoga Style fondée par un kinésithérapeute. Vous y retrouverez également le travail d’équilibre, d’étirement et de relaxation.

·        Core Yoga : approche très dynamique où les mouvements sont synchronisés sur la respiration. Spécifiquement orientée sur le gainage, cette pratique est dédiée aux personnes désirant s’engager physiquement sans oublier les bienfaits psychiques du yoga (méthode Yoga Style).


Pour de plus amples informations, contactez moi au  06 10 18 33 93 ou yogyourlife@yahoo.com

Adresse
1 place des Marguilliers
78400 Chatou
France
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